• Marche cardio à St Eulalie

    coucou rou


    dimanche 3 décembre ,
    Une idée , posée tantôt ;
    .à st Eulalie et s’y rendre.
    pour le marcher de noël et la rando ..


    Moins sept ...
    à sept ,
    Les amies trio de charme , pétillent des yeux dans les rues
    imaginant les décors des artistes qui sont venus
    les Amis ,quatre ,l’âme dispos
    à chercher les points chaud
    café , vin épicé , châtaignes ..
    on y tremble , grelote , et papote tous ensemble ..

    J’annonce : –“Frisquet se petit vent du nord , en théorie on sera un peu à l’abri , sinon ça monte –descend sur tout le tracé .”

    --“Hou..c’est bon pour le cœur on va se réchauffer “ pense Maixent

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    cette trace bleu , marque notre rando , avec tous les imprévus et mauvais calcul de lolo ..

    un suite de gages distribués par Bruno ..et Brigitte ..

    en première erreur , qui ne se verra qu’en dernier , la distance ...sans lunette je transforme le 14 en 11 ...je leur dit donc 11 km de marche
    Une distance qui nous laisse tout le temps d’en rajouter ..

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie Marche cardio à St Eulalie Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

    On cherche le marcher ,
    on marche et pense à Marie France ..
    Dommage pour le gouter de fin , pour les meringues ..Didier et Marie France ne sont pas là .

    On a tous sourit devant ce banc déguisé , et raconter à Bruno le bonheur de cette rue ..
    --“ je vous ai fait des meringues , histoire de se rappeler, “ nous promet Pascal

    Les portes de la commanderie sont ouvertes , on visite sans y être convié ..
    Le monde est gentil , chaleureux ,
    les artistes sympathiques , les stands colorés ..Noël est là
    dans la tête de chacun ..
    on passe vite avec nos sacs de rando , reçoit des encouragements , et donne des rendez vous ..
    On reviendra en fin de marche se réchauffer et discuter

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    Tout le temps , on l’a , croit on ! au sortir du village je propose une ligne d’écart ..

    -“voir une cave bâtarde , au bout du chemin blanc , ça vous intéresse ?” je demande

    -“ encore un vieux souvenir qui va nous faire suer “Doute Brigitte ..

    La Cave de St Eulalie , n’est pas très connu , perdu dans les bois ..

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    en face du moulin des templiers , on quatre pattes dans la neige ..

    _” encore du Laurent ! , coucou rou ...va t’il nous dire , elle est là , la cave “ s’amuse Maixent

    _ “ t’es sûr ? on monte ? fait Marinou

    un qui- mal –propos ..et les voila tous en haut devant la cave sans comprendre qu’il faut redescendre dans le près et faire demi tour ....

     

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    Un grand noir , reste entre nous ...émerveillé par le travail des fromagers ..une grande voute

    on reprend la marche ..

    Brigitte frisonne encore et peste de ne pas marcher vite ..
    Un premier gage pour moi ...

     

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    A la première épingle de la route , une croix nous indique de la quitter ..

    puis arrive le libre choix de sa route ...pas de trace , de piste , la nature ouverte , à prendre au mieux ..

    -“ail on n’a pas le c-l sortit des ronces ! “ pense très fort Bruno ...

     

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    presque chaud , on grimpe , confiant je guide le groupe , un sentier passe sous la falaise ...reste à trouver un passage ..

    Un autre gage ..bien mérité ..
    en traçant sur la carte notre rando , ho , grand yeux , j’ai mal vu de quel coté du ravin passe le sentier ..
    En fait le sentier sous falaise que je pensai , n’est autre qu’un chemin sur l’autre versant ..
    Grossière erreur , de débutant , qui les aura fait tous rire ..
    Même si pour se rattraper on bartasse un peu ..
    Katy et Maixent à gauche , lolo et Bruno à droite ..les passages sont ouverts gaiment ..
    Rando découverte , aventure , on aime cela pour quelques minutes ..

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     


    on rattrape le Cernons , nous voila sur le chemin ..

     

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    on monte le Puech Aubert , bien chaud , les pied dans la neige qui ronronne
    et les ventres qui résonnent ..

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Km 4 .. on retrouve le sentier de pays ..
    Des pas qui croustillent ...

    les feuilles de chêne , tel des chips frit par le givre ,
    se brisent délicieusement entre les crocs de nos semelles ..
    Ces cris de plaisir , sentent le chaud , imaginent le gout onctueux , appellent les envies conviviales ,d’un apéritif proche ..
    Midi sonne avant le chemin de fer ..

    je les invite à croire tout prés le site parfait pour trinquer ..

    -“bientôt on va descendre un ravin ou des abris sous roche nous attendent “
    encore un calcul en faut .....

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    on passe sur la voie du vélo rail ..et là je comprend ma méprise ..
    reste 3 km à faire au lieu d’un que je pense ..
    Pas déçu pour autant , ils continuent tranquille ...me donnant un gage de plus ....

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    on est monté jusqu’à la Baysse ...puis descendu la route ...et l’on remonte la vallée au Km 6 en direction du Rajal de Peyre..

    Un vallon blanc , ou les taupinières gelées feraient trébucher le distrait..
    L’énergie au minimum , les estomacs demandeur , on avance affamé ..les idées concentrées ..

    --“ tenez des amandes sèches , que je garde au cas ou ...” présente Marinou ..
    --“ elles nous ravigotes , on va te finir le paquet “ ...on la remercie tous ..

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Grace ho ! amandes de Marinou , on arrive enfin devant le ravin du repas ..

    quelque minutes et l’on pense être à l’abri ..

    La vue enchante , les têtes s’emplissent du beau dans le froid et le vent ..on regarde et profite en détail ..

     

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

    jusqu’aux traces de piaf sur les mini congères ..

    Les épaules se détendent , les paroles reviennent frivoles , les rêves pensent repas tranquille au soleil ...

    Un premier bilant vient naturel ..Bruno défini les règles immuable de mes gages ..
    -“ en fait , ces gages m’engagent à vie , je les ai point barre . rien à faire de plus ..” je comprend bien ..

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    et on redescend ...le vallon , pour retrouver la voie ferrée ..l’abri est crut , juste avant ..

    en fait non ! les abris sont dans un autre ravin ..dommage ..
    le repas se fait sur un rocher
    le temps de refroidir , entre le rouge et le café ..
    sans méditation on reprend le sentier

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

    Sous la voie on passe ..un bel ouvrage de presque 100 mètres..

    on suit le chemin de pays en descente..à l’ombre dans l’air courant grand froid ,...en pleine digestion !!!

    Sans forcé on avance au plus vite , histoire de se dépenser , mais rien y fait ...on gèle !

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    Km 8 ...le soleil , on est au soleil ! ha que les rayons sont bon , la vue prometteuse ..
    je salut la suite que je vois ..la bordure du Larzac , qu’il nous faut monter ..
    La marque de la route dans les bois nous indique jusqu’où il nous faut grimper ..

    Une bonne suée en perspective ..




     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    j’aime cette croix , de St Eulalie , qui me dis que l’on passe tout près des voitures ..
    Là , les premières maisons du village ..nous on prend à main gauche de lolo ...enfin à la vrai droite ..

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Il nous faut monter presque en haut ...pour ensuite redescendre sur le village ..
    Tout cela pour voir les crêtes et versants que l’on a marché depuis le matin

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    nous y voila en pleine suée ...le sentier nous plait , chaud , lumineux ..

    On y fume ravi , de respirer un air vif ..

    le rythme cardio parfait , pas trop vite , pas trop chaud , et si bien ...

     

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


    le sol ronronne de blanc , et croustille de terre ..

    une belle montée ...

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    on devine notre parcourt , dans l’ombre des versants

    quand une voix du nord , nous demande son chemin ..
    Une dame promène ses chiens , cherche un chemin de balade ...
    Naturellement elle intègre notre groupe ..et nous suit un moment ..
    je lui promet un tour sympa pour rejoindre st Eulalie ..

     

     

     

     

     

     

     

     

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    on retrouve le sentier de retour sur le village qui vient du Puech de Mus ..
    Plus de 13 km fait ..

    reste la descente finale ...

     

     

     

     

     

     

     

    Marche cardio à St Eulalie

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    le Village attend encore au soleil ..

    16 h 15 on y arrive ..pour un retour au marché

    Les filles y discutent chiffons pour rempailler les chaises ...

    nous on grignote façon écureuil les châtaignes grillées ..
    En cercle sur la place , une main au chaud
    contre le vin ou café ,
    l’autre agile de deux doigts décortiquent les peaux ..
    Les yeux impatient , imaginent le délice sucré des marrons chauds..

    On réinvente le jour,
    pense aux goûter que l’on fait pas loin le dimanche d’avant ..

    que du bon nous régale ..

    Une fois encore la rando fini , on se plaît ensemble ,
    laisse traîner le temps lentement ...


    Les gestes calmes , les blagues s’inventent doucement ,
    les minutes se languissent de rester encore ..encore un peu ...encore un peu plus , encore un peu plus présente ..

    Qu’il est bon d’être écureuil ,
    et de partager ses réserves de bonheur au cœur de l’hiver
    avec ses ami . e . s

    Le froid réchauffe les âmes qui s’accompagnent ..


    bien des bizs
    lolo

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